Las normas que gobiernan el mundo laboral están cambiando. No sólo se nos valora por nuestra inteligencia, experiencia o formación, sino también por la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
En este sentido, el curso pretende proporcionarle herramientas para promover su inteligencia emocional y favorecer su bienestar profesional y personal. No se presenta en un formato de conferencia teórica, sino que requiere de su participación e implicación a lo largo de su desarrollo.
Objetivos
Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones y las de los demás.
Desarrollar la habilidad de regular las propias emociones y saber gestionar las de los demás.
Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas.
Desarrollar la habilidad de generar emociones positivas.
Desarrollar una mayor competencia social para mejorar la comunicación y relación con los demás
Desarrollar la habilidad de automotivarse.
Adoptar una actitud positiva ante la vida.
Aprender a fluir.
Contenidos
La automotivación para trabajar y lograr objetivos, incrementando la iniciativa y satisfacción personal.
La empatía, la habilidad de entender a los demás, incluso cuando no se está de acuerdo.
La adaptabilidad y capacidad de dar una respuesta creativa ante los imprevistos y los obstáculos.
La habilidad de escuchar y comunicarse de forma eficaz.
La capacidad para reconocer las emociones y sus efectos.
La eficacia dentro de la organización, la predisposición a participar activamente y el potencial de liderazgo.
La regulación emocional como capacidad para prevenir el estrés.
La capacidad de permanecer abiertos a las ideas ya los nuevos enfoques, con suficiente flexibilidad como para responder rápidamente a los cambios.
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