Esta formación presenta el concepto de Inteligencia Positiva (Positive Intelligence). Se centra en cómo fortalecer la mente positiva para tener un mayor bienestar emocional, un mejor desempeño en la vida y la disminución de los sabotajes internos. Se basa en la idea de que las personas tienen una parte de su mente que trabaja a su favor (sabio o sabiduría) y una parte que trabaja en su contra (saboteadores).

Objetivos

• Comprender el concepto de Inteligencia Positiva y cómo los saboteadores afectan nuestra vida.
• Identificar los saboteadores más comunes en ti y aprender a desactivarlos.
• Disponer de mayores recursos y resiliencia para hacer frente a momentos de dificultad.

Contenidos

• Definición de Inteligencia Positiva.
• Introducción a los saboteadores: voces internas negativas que nos limitan (el crítico, el perfeccionista, el victimista, el controlador, entre otros).
• El concepto de sabio interno: la parte de nuestra mente que nos ayuda a tomar decisiones alineadas con nuestros valores más elevados.
• Los 9 saboteadores principales.
• Técnicas para mantener una mentalidad positiva en tiempos difíciles.

Formatos disponibles: Curso subvencionable (FUNDAE), Workshop o taller, Conferencia.