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Esta pregunta es recurrente cuando una empresa se plantea iniciar un proceso de coaching organizacional. Si bien solo es posible dar una respuesta precisa después de realizar el diagnóstico previo y establecidos los objetivos finales, podemos estimar que el número de sesiones gira alrededor de las 6-10.
Unas 6 sesiones suelen ser la media en procesos de coaching organizacional o coaching de equipos o coaching grupal, a razón de una sesión mensual de 2-3 horas. Es el tipo de periodicidad más frecuente, ya que no es fácil reunir a un equipo de personas que coincidan en disponibilidad horaria. Para un proceso de coaching individual, coaching ejecutivo o coaching deportivo suelen darse unas 6-10 sesiones de promedio, a razón de una semanal, quincenal (las opciones más frecuentes y recomendables) o mensual. Esta última opción es menos recomendable para el caso de coaching individual, coaching ejecutivo o coaching deportivo por la excesiva distancia en el tiempo, ya que puede generar cierta desconexión de una sesión a otra. Las sesiones de coaching individual, coaching ejecutivo o coaching deportivo suelen tener una duración de entre 1,5 y 2 horas, con procesos que se extienden a lo largo de 4-6 meses.
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